EMS چیست؟
از لحاظ فنی EMS یک تمرین کامل با استفاده از جریان الکتریکی بی ضرر برای بدن است. لازم است بدانید که عضلات در حالت عادی نیز، تحت عنوان الکتریکی ناشی از فرامین مغز کار می کنند.
در طول این فرایند پالس های الکتریکی کوچک از مغز صادر شده و در یک مسیر رفت و برگشت باعث حرکت عضلات می شود. ای ام اس از این اثر استفاده می کند و در طول تمرین با پارچه های اضافی از خارج و توسط دستگاه ای ام اس و به صورت کاملا هدفمند تقویت می شود و به طور هدفمند سطح عضله را به طور وایرلس تحریک میکند.
چرا آموزش ای ام اس بسیار موثرتر از آموزش‌ها و تمرین‌های معمول است؟
هنگام تمرین بدن باید ام اس بیش از الیاف۹۰ درصد از الیاف عضله، همزمان در طول هر انقباض فعال می‌شوند و نکته مهم این است که عضلات عمیق تر نیز در این روش فعال هستند. این یعنی یک امکان فوق العاده برای ورزشکار. بهتر است بدانید که این تمرین فقط ۱۵ تا ۲۰ دقیقه است و حداقل ۲ بار و حداکثر چهار بار در هفته. این یعنی یک تمرین فوق حرفه‌ای کامل بازمانی کم و بدون هرگونه آسیب دید بنابراین تمرینات سریع تر موثرتر و با کیفیت دریافت می کنید سریعتر به اهداف خود می‌رسید به نتایج بهتر دست می یابید همزمان به چندین هدف بدنسازی می رسید.
موارد استفاده ms چیست؟
۱-سالنهای ورزشی
۲-مراکز سلامتی و زیبایی
۳-مراکز توانبخشی و پزشکی
۴-ورزشکاران حرفه‌ای و قهرمانان