خوردن آجیل و خشکبار فواید بسیار زیادی دارید و تاثیر به سزایی در تقویت سیستم ایمنی بدن، رویش مو و... دارد.
آجیل فواید زیادی دارد از جمله: پروتئین، فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان و انرژی بدن را تقویت می کند.
با توجه به فواید زیادی که آجیل و خشکبار برای بدن دارد می توان گفت موجب افزایش طول عمر می شود.
خشکبار رضا
فروشگاه آجیل و خشکبار
خیابان دکتر شریعتی، قبل از پل سید خندان
آجیل و خشکبار اعوانی
خیابان دکتر شریعتی، بین موزه و اشراقی
کراتین پروتئینی است که در فولیکول های مو قرار دارد و مقدار نیاز هر فرد در روز برای تامین این پروتئین 1 گرم به ازای هر کیلو از وزن بدن می باشد. برای تامین این پروتئین می توانید از آجیل و خشکبار استفاده نمایید که در رویش مو و سلامت مو بسیار تاثیر دارد.
آجیل و خشکبار مهمان دوست
نیلوفر،خیابان دکتر شریعتی
فروشگاه آجیل و خشکبار ایلیا
حشمتیه،خیابان دکتر شریعتی، بین کوچه ناز و مینوی
خواص بادام
بادام سرشار از بیوتین (ویتامین B) می باشد. مصرف بادام جذب بیوتین رو بالا می برد زیرا بادام اسیدهای آمینه ای دارد که برای جذب کراتین بسیار با اهمیت است.