درمان فرو رفتن ناخن در گوشت شست پا بدون درد و جراحی

فرورفتن ناخن در گوشت شست پا یا پارانیشیا - Ingrown toenail یک وضعیت پزشکی است که در آن لبه ناخن پا وارد بافت پوستی می شود و باعث تورم، درد و التهاب می شود. اگرچه در بیشتر موارد این اتفاق برای ناخن انگشت شست پا می افتد، اما می تواند در هر ناخن پا هم رخ دهد. در ادامه این مقاله از سایت برترین ها با ما همراه باشید.

فرورفتن ناخن در گوشت پا

فرورفتن ناخن در گوشت پا یک بیماری رایج است که در آن لبه ناخن پا در پوست اطراف آن رشد می کند. این می تواند در هر انگشت پایی اتفاق بیفتد، اما بیشتر در شست پا دیده می شود.
علائم فرو رفتن ناخن در گوشت پا عبارتند از:
•    درد، قرمزی و تورم در اطراف ناخن پا
•    خونریزی یا چرک از اطراف ناخن پا
•    مشکل در پوشیدن کفش
•    ناهنجاری در شکل ناخن پا
علل گوشه کردن ناخن انگشت پا

دلایل  فرو رفتن ناخن در گوشت پا عبارتند از:

•    کوتاه کردن ناخن ها خیلی کوتاه یا گرد
•    پوشیدن کفش های تنگ یا نامناسب
•    ضربه به انگشت پا
•    عفونت قارچی ناخن
•    ژنتیک

درمان ناخن در گوشت شست پا بدون درد و جراحی

درمان صحیح ناخن در گوشت شست پا مهم است تا از عوارض جدی مانند عفونت های تکراری و تشدید دردها جلوگیری شود. در زیر توضیحاتی در مورد درمان فرورفتن ناخن در گوشت شست پا ارائه داده ایم:

• پا در آب گرم

برای کاهش التهاب و تورم، پای خود را در آب گرم به مدت 15 تا 20 دقیقه قرار دهید. این کار می تواند باعث نرم شدن پوست و کمک به جدا کردن ناخن وارد شده شود.

• استفاده از ضدعفونی کننده

پس از آب گرم، با استفاده از ضدعفونی کننده های موضعی، مانند محلول آنتی سپتیک، ناخن و منطقه پوستی را تمیز کنید. این کار به کاهش خطر عفونت کمک می کند.

• کوتاه کردن ناخن

به هیچ عنوان ناخن را خیلی کوتاه نکنید و اطراف ناخن را به شکل مربعی کوتاه نمایید. این کار می تواند از ورود ناخن به بافت پوستی جلوگیری کند.

• استفاده از بالشتک ناخن

اگر ناخن شما تماس مستقیم با پوست داشته و علائم گوشه کردن ناخن شست پا را ایجاد می کند، می توانید از بالشتک ناخن استفاده کنید. بالشتک ناخن یک تکه کوچک از پنبه یا گاز استریل است که زیر ناخن قرار می گیرد و فشار ناخن را به پوست کاهش می دهد تا ناخن به بیرون از بافت رشد کند.

• مصرف مسکن ها

در صورتی که درد و التهاب شدیدی دارید، ممکن است به شما داروهای مسکن موضعی توصیه شود. این داروها می توانند به کاهش درد و تسکین علائم کمک کنند.
در صورتی که علائم گوشه کردن ناخن شما بهبود نیافت یا بدتر شد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. در برخی موارد، نیاز به مداخله جراحی برای برداشتن بخشی از ناخن وارد شده وجود دارد. پزشک شما می تواند یک بررسی دقیق انجام دهد و راهنمایی هایی برای درمان به شما ارائه کند. همچنین، از مراقبت منظم از پاها و پاکسازی صحیح ناخن ها برای جلوگیری از تکرار گوشه کردن ناخن پا اهمیت بیشتری بدین.

در موارد شدیدتر، ممکن است نیاز به درمان های پزشکی مانند:
•    برداشتن جزئی ناخن
•    کشیدن ناخن
•    جراحی برای برداشتن دائمی ناخن
در صورت مشاهده علائم  شدیدتر به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. درمان زودهنگام می تواند به جلوگیری از عوارض جدی مانند عفونت کمک کند.

تکنیک فنولیزه برای درمان ناخن در گوشت شست پا

تکنیک فنولیزه یک روش موثر و کم تهاجمی برای درمان ناخن فرورفته در گوشت پا است. این تکنیک با بی حسی موضعی انجام می شود و درد و ناراحتی کمی برای بیمار ایجاد می کند. مزایای دیگر این تکنیک شامل بهبودی سریع، عوارض جانبی کم و موفقیت بالا در درمان مشکل است.

مراحل انجام تکنیک فنولیزه

1.    بی حسی: برای بی حس کردن انگشت پا، دو تزریق زایلوکاین انجام می شود.
2.    ضدعفونی: پا به طور کامل با یک ماده ضدعفونی کننده تمیز می شود.
3.    برداشتن ناخن: متخصص پوست با استفاده از ابزارهای مخصوص، نواری به عرض 3 میلی متر از تمام طول ناخن را که در گوشت فرو رفته است، برمی دارد.
4.    از بین بردن ریشه ناخن: برای جلوگیری از رشد مجدد ناخن در گوشت، ریشه آن با استفاده از یک کاردک کوچک برداشته می شود.

مزایای تکنیک فنولیزه

•    درد کم: به دلیل بی حسی موضعی، درد حین عمل بسیار کم است.
•    بهبودی سریع: زخم به سرعت التیام می یابد و بیمار می تواند به فعالیت های روزانه خود بازگردد.
•    عوارض جانبی کم: احتمال عفونت و سایر عوارض جانبی بسیار کم است.
•    موفقیت بالا: این تکنیک در درمان ناخن فرورفته در گوشت شست پا بسیار موثر است و احتمال عود مجدد مشکل را به حداقل می رساند.

موارد منع مصرف تکنیک فنولیزه

•    عفونت: در صورت وجود عفونت در انگشت شست پا، این تکنیک باید تا زمان رفع عفونت به تعویق بیفتد.
•    بیماری های خاص: افراد مبتلا به بیماری های خاص مانند دیابت یا بیماری های عروقی، باید قبل از انجام این تکنیک با پزشک خود مشورت کنند.

در چه صورت جراحی برای فرو رفتگی ناخن ضروری است؟

فرو رفتگی ناخن در اکثر موارد بدون جراحی قابل درمان است، در برخی شرایط خاص، ممکن است نیاز به مداخله جراحی باشد.
•    موارد شدید: اگر عفونت شدید یا درد غیرقابل کنترل وجود داشته باشد، جراحی ممکن است تنها راه حل برای رهایی از مشکل باشد.
•    عود مکرر: اگر فرو رفتگی ناخن به طور مکرر در یک یا چند انگشت پا رخ دهد، به طوری که درمان های دیگر مانند کشیدن ناخن یا ارتوتیک نتوانند به طور کامل مشکل را حل کنند، جراحی می تواند راه حلی دائمی ارائه دهد.
•    ناخن های ضخیم و تغییر شکل یافته: در برخی موارد، ناخن های ضخیم یا تغییر شکل یافته، مانند ناخن های قارچی، به درمان های غیرجراحی پاسخ نمی دهند و برای رهایی از مشکل، نیاز به برداشتن جزئی یا کامل ناخن با جراحی وجود دارد.

بیشتر بخوانید : بهترین دکتر پوست و مو در شرق تهران برای درمان فرورفتگی ناخن در شست پا کیست؟

نکاتی در مورد جراحی فرو رفتگی ناخن

•    جراحی فرو رفتگی ناخن یک عمل سرپایی است و به بستری شدن در بیمارستان نیاز ندارد.
•    این عمل معمولاً تحت بی‌حسی موضعی انجام می‌شود، اما در موارد خاص، ممکن است بیهوشی عمومی نیز لازم باشد.
•    عوارض جانبی جراحی فرو رفتگی ناخن نادر است، اما می‌تواند شامل عفونت، خونریزی و درد باشد.
با مراقبت های مناسب و پیگیری منظم، می توان انتظار داشت که جراحی فرو رفتگی ناخن به طور موثری مشکل را حل کند و از بروز مجدد آن در آینده جلوگیری کند.

چگونه از عفونت فرو رفتن ناخن در گوشت پا جلوگیری کنیم؟

فرو رفتن ناخن در گوشت پا ممکن است منجر به عفونت شود. وقتی که لبه ناخن وارد بافت پوستی می شود، ممکن است باعث تورم، درد و التهاب شود. اگر این وضعیت نادرست بی توجهی شود، باعث عفونت می شود. علائم عفونت می تواند شامل درد شدید، قرمزی، تورم، ترشحات غیرعادی و حساسیت در منطقه آسیب دیده باشد.
در صورت بروز عفونت، بهتر است به پزشک پوست مراجعه کنید تا تشخیص دقیق ارائه دهد و درمان مناسب را تجویز کند. در برخی موارد، پزشک ممکن است نیاز به مصرف آنتی بیوتیک ها داشته باشد تا عفونت را کنترل کند.

روش های نگهداری ناخن در گوشت شست پا

برای نگهداری منطقه آسیب دیده تمیز و خشک، می توانید از مراقبت های زیر استفاده کنید:
•    شستشوی منظم: هر روز منطقه آسیب دیده را با آب گرم و ملایم شستشو دهید. می توانید از محلول ضدعفونی کننده ملایم و موضعی استفاده کنید. از ضربات نرم استفاده کنید و به خوبی آبکشی کنید. سپس با استفاده از حوله تمیز و نرم، آرام و با لطافت منطقه را خشک کنید.
•    جلوگیری از رطوبت: برای جلوگیری از رطوبت در منطقه آسیب دیده، ممکن است پزشک شما توصیه کند از کاور سیلیکونی - silicone sleeve  استفاده کنید که بر روی ناخن قرار می گیرد و رطوبت را از منطقه دور می کند.
•    اجتناب از فشار و تحریکات: سعی کنید فشار و تحریکات زیاد بر روی منطقه آسیب دیده را کاهش دهید. از استفاده از کفش یا جوراب هایی که فشار زیادی روی ناخن دارند، خودداری کنید.
مهم است همواره به دستورات پزشک پوست خود عمل کنید و در صورت بروز هرگونه علامتی نامطلوب یا عفونت، به پزشک مراجعه کنید.

پیشگیری از فرورفتن ناخن در گوشت شست پا

•    مراقبت از ناخن ها: ناخن های منظم و به شکل مناسب و مربعی شکل کوتاه شوند. این کار می تواند از فشار زیاد بر روی ناخن ها جلوگیری کند و به کاهش احتمال فرورفتن ناخن در گوشت پا کمک کند.
•    استفاده از کفش مناسب: اطمینان حاصل کنید که از کفشی با سایز مناسب و طراحی مناسب استفاده می کنید. کفشی که فشار زیادی روی منطقه آسیب دیده قرار می دهد، باعث تحریک و تشدید علائم می شود. از کفش هایی با فضای کافی برای ناخن استفاده کنید.
•    حفظ بهداشت انگشتان پا
•    درمان عفونت های قارچی ناخن

همچنین برای جلوگیری از فشار زیاد بر روی منطقه آسیب دیده، می توانید از روش های زیر استفاده کنید:
•    استفاده از ضماد محافظ: در صورت لزوم، می توانید از ضماد محافظ استفاده کنید. این ضمادها می توانند فشار را توزیع کنند و از تماس مستقیم ناخن با کفش یا جوراب جلوگیری کنند.
•    قرار دادن تامپون: در برخی موارد، ممکن است پزشک توصیه کند تامپون را بین ناخن آسیب دیده و جوراب قرار دهید. این کار می تواند از فشار مستقیم روی ناخن جلوگیری کند.
•    جلوگیری از فشار و ضربه های ناگهانی: سعی کنید فشار و ضربه های ناگهانی بر روی منطقه آسیب دیده را کاهش دهید. از فعالیت هایی که احتمال ضربه به ناخن را افزایش می دهند، خودداری کنید.
مهم است که به دستورات پزشک خود عمل کنید و در صورت بروز هرگونه علامت نامطلوب یا تشدید علائم، به پزشک متخصص مراجعه کنید.

چگونه می توانم ناخن هایم را به شکل مناسب کوتاه کنم؟

برای کوتاه کردن ناخن ها، از قیچی ناخن یا ناخنگیر با لبه های تیز و مناسب استفاده کنید. قبل از استفاده، قیچی را با الکل یا ضدعفونی کننده مشابه تمیز کنید. سپس به آرامی و با حرکات نرم، ناخن ها را کوتاه کنید. سعی کنید ناخن هایتان را به شکل مستطیلی یا مربع شکل بدهید و از بریدن زاویه های تیز خودداری کنید.
مهم است که با دقت و آرامش ناخن ها را کوتاه کنید تا از جراحت و آسیب به پوست اطراف ناخن جلوگیری شود. همچنین، پس از کوتاه کردن ناخن ها، آنها را با آب و صابون بشویید و خشک کنید تا از عفونت جلوگیری شود.

درمان خانگی ناخن در گوشت شست پا

ناخن در گوشت شست پا یا به عبارتی گوشه کردن ناخن، یک مشکل شایع است که ممکن است باعث درد، التهاب و عفونت شود. درمان خانگی می تواند در کاهش علائم و بهبود وضعیت کمک کند. البته در موارد شدید، مراجعه به پزشک تخصصی پوست می تواند ضروری باشد. در زیر روش های درمان خانگی برای موارد خفیف را برای شما توضیح می دهیم:
•    آب گرم و آب نمک: در یک ظرف با آب گرم مخلوط با نمک، پاهای خود را به مدت 15-20 دقیقه خیس کنید. این کار می تواند التهاب را کاهش دهد و ناخن را نرم تر کند. سپس با استفاده از پارچه تمیز و مرطوب، ناخن را به آرامی از گوشت پا جدا کنید. این فرآیند را با دقت و احتیاط انجام دهید تا عفونت گوشت پا بیشتر نشود. بستگی به شدت فرورفتن  ناخن در گوشت پا، شاید لازم باشد؛ پا را چندین مرتبه در روز در آب گرم بگذارید.
•    استفاده از نوار: با قرار دادن یک نوار باریک، پنبه یا خلال دندان بین ناخن و گوشت پا، فشار و تماس مستقیم بین آنها را کاهش دهید. این روش می تواند از فشار بر روی ناخن ها و جلوگیری از فرو رفتن آنها در گوشت پا جلوگیری کند. هر روز نوار یا پنبه را تعویض کنید و به دقت آن را قرار دهید.
•    استفاده از ضد التهاب ها: با استفاده از یک کرم ضد التهابی؛ مانند آنتی بیوتیک موضعی یا کرم هیدروکورتیزون، می توانید التهاب را کاهش دهید. قبل از استفاده، دستورات و راهنمایی های موجود در بسته بندی را مطالعه کنید و به راهنمایی های پزشک خود عمل کنید.
•    مراقبت از ناخن ها: با استفاده از باندهای پلاستیکی یا محافظ ناخن، می توانید فشار روی ناخن ها را کاهش دهید و جلوی فشار بیشتر در اثر تماس با کفش یا جوراب را بگیرید.
در هر صورت، اگر علائم شما بدتر می شوند، به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا تشخیص دقیق تری بگیرید و درمان مناسب را انجام دهید.