بیماری های نشمینگاهی مانند هموروئید، شقاق مقعدی، فیستول، آبسه و کیست مویی از جمله مشکلاتی هستندکه ارتباط خیلی مستقیمی با نوع سبک زندگی دارند. علت ایجاد این نوع بیماری ها میتوان به سبک زندگی ناسالم، یبوست مزمن، نشستن‌های طولانی و تغذیه نامناسب ربط داد.اکثر مردم تا زمانی که مشکل برنخورند به سلامت گوارش و نشیمنگاه خود توجه نمیکنند درحالی که زندگی سالم تاثیر مستقیمی روی پیشگیری این بیماری دارد. در این مقاله به راه های پیشگیری از بیماری های نشیمنگاهی میپردازیم.
آشنایی با انواع بیماری های نشیمنگاهی:
- هموروئید یا بواسیر
- شقاق یا فیشر
- فیستول
- کیست مویی
- آبسه معقدی
- زیگیل معقدی
هموروئید(بواسیر)
به رگ های خونی اطراف معقد یا پایین‌ترین بخش راست‌روده که به دلیل فشار زیاد دچار تورم و به شکل توده‌هایی در داخل یا خارج از مقعد ظاهر میشوند هموروئید(بواسیر) گفته میشود.
علائم نشان دهنده هموروئید
- خونریزی بدون درد هنگام دفع
- احساس برجستگی یا توده در ناحیه مقعد
- خروج ترشحات یا مخاط از مقعد
- خارش، سوزش یا درد اطراف مقعد
- احساس تخلیه ناقص بعد از دفع
شقاق یا فیشر چیست؟
شقاق مقعدی (Anal Fissure) که بهش فیشر هم گفته میشود، یک زخم یا ترک باریک و دردناک در پوست اطراف مقعد هست. این زخم اغلب در اثر کشیدگی زیاد پوست ناحیه مقعد ایجاد میشود، مثلاً موقع یبوست یا دفع مدفوع.
علائم شقاق
- درد شدیدهنگام دفع که ممکنه تا چند ساعت بعد ادامه یابد
- خون روشن روی دستمال یا مدفوع
- احساس سوزش، خارش یا خشکی در ناحیه مقعد
- در موارد مزمن: مشاهده‌ی یک برآمدگی کوچک شبیه پوست اضافه در کنار ترک
فیستول مقعدی:
فیستول مقعدی (Anal Fistula) یک مجرای غیرطبیعی و عفونی بین پوست اطراف مقعد و کانال داخلی مقعد است علت به وجود آمدن این مجرا معمولاً بر اثر عفونت و آبسه‌های درمان‌نشده است.
علائم شایع فیستول
درد یا سوزش مداوم در ناحیه‌ی مقعد
قرمزی و التهاب پوست اطراف مقعد
تب و بی‌حالی (در موارد حاد یا آبسه‌دار)
ایجاد سوراخ کوچک یا برجستگی چرکی کنار مقعد
کیست مویی:
کیست مویی یا سینوس پیلونیدال یک کیسه یا تونل عفونی در زیر پوست هست،معمولاً در ناحیه‌ی پایین کمر، درست بالای خط باسن ایجاد میشود. داخل این کیست معمولاً مو، چرک، ترشحات بدبو یا عفونت تجمع میکند.
گاهی این ناحیه مثل یک جوش دردناک یا آبسه متورم میشود و میتواند باعث درد، ترشح چرک یا حتی تب و بی‌حالی شود.
علائم کیست مویی
- برآمدگی یا زخم چرکی در ناحیه‌ی بالای خط باسن
- خروج چرک یا ترشحات بدبو
- درد و التهاب موقع نشستن یا راه رفتن
- خارش یا سوزش در ناحیه کمر
- در موارد حاد: تب و آبسه‌ی چرکی
آبسه معقدی
یکی از دردناک ترین بیماری های نشیمنگاهی آبسه معقدی است که دلیل عفونت غدد کوچک داخل کانال مقعد مانند یک توده چرکی و عفونی دردناک به وجود می آید. وجود این عفونت باعث تجمع چرک و عفونت در یک ناحیه میشود و تبدیل به یک برآمدگی دردناک، گرم و قرمز رنگ بشود.
زگیل مقعدی چیست؟
زگیل مقعدی (Anal Warts) نوعی ضایعه پوستی کوچک و گاهی خوشه‌ای در اطراف یا داخل مقعد است. عامل اصلی این بیماری ویروس HPV (ویروس پاپیلوم انسانی) است. این زیگیل ها در لحظه اول ممکن است ظاهر کوچکی داشته باشند ولی باگذشت زمان تکثیر و پخش میشوند.
گاهی اوقات بدون درد و خارش هستند، اما ممکن است ایجاد خارش و درد بکنند.
علت ایجاد بیماری‌های نشیمنگاه چیست؟
نشیمنگاه یا معقد انسان جز یکی از حساس ترین عضو اندام ها حساب میشود زیرا فشار انسان در حال نشستن همواره بر روی این ناحیه است و از طرفی مواد زائد به شکل مدفوع از ناحیه نشیمنگاه یا مقعدی خارج می شوند. با توجه به موارد گفته شده این ناحیه می تواند در معرض انواع بیماری های نشیمنگاهی یا مقعدی باشد.
.jpg)
در ادامه مقاله به چند دلیلی که باعث ایجاد بیماری های نشیمنگاهی میشوند میپردازیم:
نشستن طولانی مدت،یکی از مهم ترین دلیل بیماری نشیمنگاهی
نشستن طولانی مدت بر روی صندلی بدون تحرک فشار زیادی به رگ های مقعد وارد میکند این فشار زیاد باعث تجمع خون در آن ناحیه میشود که به مرور زمان باعث ایجاد تورم و بزرگ شدن آن ها میشود که به این نوع هموروئید گفته میشود.
کم‌تحرکی و اختلال در گردش خون
فعالیت بدنی کم باعث تضعیف عضلات شکم و لگن میشوندکه این عضلات نقش مهمی بر دفع دارند. به دلیل ضعیف بودن این عضلات دفع به تدریج سخت تر وافراد مجبور میشوند برای اجابت مزاج زور بزنند که این همین مورد باعث ایجاد یا تشدید بواسیر میشود.
رژیم غذایی نامناسب
خیلی از افرادی کارمند هستند به دلیل کمبود وقت و مشغله زیاد به غذاهای فست‌فودی، خشک یا کم‌فیبر روی میاورند، فیبر نقش مهمی در نرم نگه داشتن مدفوع و پیشگیری از یبوست دارد و حذف آن در وعده های غذایی روزانه باعث یبوست میشود، یبوست یکی از بزرگترین عامل ایجاد بواسیر است.
استرس شغلی و تأثیر بر عملکرد دستگاه گوارش
استرس شدید و فشارهای عصبی میتواند در عملکرد سیستم گوارشی را دچار خلل کند اکثر افراد با استرس دچار یبوست مزمن یا تغییر در عادت‌های روده‌ای میشوند که این مورد زمینه ساز ایجاد هموروئید است.
عفونت‌ها یا مشکلات ایمنی بدن
برخی از بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماری کرون، کولیت اولسراتیو یا عفونت‌های قارچی و باکتریایی می‌توانند باعث التهاب‌های شدید در ناحیه نشیمنگاه شوند و زمینه‌ساز بروز آبسه یا فیستول باشند.
وراثت
در برخی افراد، استعداد ژنتیکی برای ضعف عروق یا اختلال در عملکرد روده وجود دارد. این افراد بیشتر مستعد ابتلا به هموروئید یا سایر بیماری‌های کولورکتال هستند.
بارداری و زایمان
زنان باردار به دلیل افزایش فشار رحم بر روی لگن و ناحیه مقعد، بیشتر در معرض هموروئید یا شقاق قرار دارند. همچنین، زایمان طبیعی میتواند با فشار زیاد به کف لگن و ناحیه‌ی مقعد، باعث بروز آسیب‌های نشیمنگاهی شود.
عدم رعایت بهداشت فردی
نظافت ناکافی یا بیش از حد ناحیه‌ی مقعد، استفاده از صابون‌های قوی، یا خشک کردن خشن با دستمال‌های زبر همگی می‌توانند پوست این ناحیه را تحریک کرده و باعث بروز التهاب یا عفونت شوند.
چاقی و اضافه وزن
افرادی که دارای اضافه وزن شدید هستند به دلیل فشار دائمی اضافه‌وزن روی لگن و روده‌ها، بیشتر در معرض بیماری‌های مقعدی هستند. چاقی همچنین حرکت روده را کند میکند و احتمال یبوست را افزایش می‌دهد.
چگونه از ابتلا به بیماری‌های نشیمنگاه پیشگیری کنیم؟
- فعالیت فیزیکی منظم داشته باشید
- آب کافی بنوشید
- فعالیت فیزیکی منظم داشته باشید
- رژیم غذایی پرفیبر داشته باشید
- از نشستن طولانی‌مدت خودداری کنید
- عادات دفع صحیح را رعایت کنید
- لباس‌های تنگ و پلاستیکی نپوشید
- به بهداشت ناحیه نشیمنگاه توجه ویژه داشته باشید
سخن پایانی
بیماری‌های مقعدی از جمله بیماری‌های آزاردهنده هستند که با استفاده از روش لیزری درد و خونریزی پس از جراحی کاهش می‌یابد. کلینیک کولورکتال نور با بهره‌گیری از دانش و تجربه خود و همچنین استفاده از تجهیزات پیشرفته لیزری، توانسته در این زمینه به موفقیت‌های چشمگیری دست یابد. این پزشک با بررسی وضعیت شما و انجام معاینات لازم، بهترین روش درمانی را برای شما تجویز خواهد کرد. جهت کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید از طریق راه‌های زیر اقدام نمایید.
نشانی: شعبه۱: تهران، بلوار کشاورز غربی، حدفاصل خیابان کارگرشمالی وجمالزاده، جنب آزمایشگاه نور، پلاک ۹۵، ساختمان پزشکان ۹۵، طبقه ۵، واحد۸، دکتر وحید معتمدی فوق تخصص جراحی کولورکتال
شعبه۲: اهواز، خیابان چمران(فلکه دوم کیانپارس)، خیابان آبان غربی، مجتمع پزشکی، آبان طبقه دهم
تلفن: 021-66928633
09194593347 06133366148 09164998583
اینستاگرام : shafaclinicads