شاید تا به حال اسم ماساژ یومی هو را شنیده باشید. این ماساژ یک نوع ماساژ ژاپنی_کره ای است که ترکیبی از کشش،تنظیمات خاص عضلات و مفاصل و تکنیک های ماساژ است که توسط دکتر شینوجی ابداع شده و هدف از این روش کاهش درد، تعادل بدن و افزایش انعطاف پذیریست.
در ادامه میخواهیم شما را با مزایای بینظیر این ماساژ آشنا نماییم پس با ما همراه باشید.
فواید ماساژ یومی هو چیست؟
این ماساژ در دهه 1950 پایه گذاری شده و برای رفع مشکلات جسمی و بهبود دردها به کار میرود. در ادامه به فواید آن خواهیم پرداخت:
1. تنظیم و اصلاح ساختار بدن
یکی از اصلی ترین هدف های این ماساژ برگرداندن تعادل در ساختار اسکلت بدن است. این ماساژ بر روی مفصل های ستون فقرات،لگن و پاها تمرکز کرده و موجب کم شدن فشار های ناهماخنگ در بدن میشود تا بدن به وضعیت طبیعی برگردد. اصلاح پوسچر بدن میتواند از آسیب های جدی پیشگیری کرده و عملکرد بدن را بهبود دهد.
2. کاهش دردهای مزمن عضلانی و مفصلی
یکی از مشکلات اساسی که بسیار از افراد دارند درد های مزمن در نقاط مختلف بدن مانند زانو،گردن،شانه ها و ... است. ماساژ یومی هو با آزادسازی تنش عضلانی و کم کردن فشار مفاصل و بهبود جریان خون موجب کم شدن درد های شما خواهد شد.
3. افزایش انعطافپذیری و دامنه حرکتی
فشار مداوم و کشیدگی بر روی مفاصل و عضلات موجب محدود شدن حرکات و کاهش انعطاف بدن می گردد که این سبک از ماساژ با تکنیک خاص کششی و ماساژ عضلات موجب بازگرداندن طول طبیعی به مفاصل و عضلات میگردد.
4. بهبود گردش خون و سیستم لنفاوی
انجام ماساژ یومی هو موجب تحریک لتفاوی و سیستم گردش خون شده که نقش اساسی در دفع مواد زائد و تغذیه سلول ها دارد. بهبود جریان خون باعث میشود سرعت ترمیم و بازسازی در بدن بالا رود.
5. کاهش استرس و آرامش ذهنی
این ماساژ سیستم عصبی پاراسمپاتیک را تحریک کرده و تنش های روانی و جسمی را کاهش میدهد. این ماساژ علاوه بر کاهش اضطراب موجب بهبود تمرکز و حالت روحی شما خواهد شد.
6. بهبود کیفیت خواب
استرس میتواند تا حد زیادی خواب شما را تحت تاثیر قرار دهد. با کم شدن درد و تنش عضلانی و آرامش ذهنی حاصل از این ماساژ میتوانید خوابی با کیفیت تر تجربه نمایید.
7. تقویت سیستم ایمنی بدن
با کم شدن استرس،بهبود گردش خون و سیستم لنفاوی سیستم ایمنی شما تقویت شده و بدن قوی تری در مقابل عفونت و بیماری خواهید داشت.
تجربه ماساژ تخصصی در مرکز تن روز
مرکز ماساژ، فیشیال و تندرستی تن روز با ارائه خدمات تخصصی ویژه بانوان و آقایان، محیطی آرام و دلنشین فراهم کرده تا پوستی شاداب و آرامشی عمیق را برای مراجعین به ارمغان بیاورد. این مرکز با کادری حرفهای و مجرب، انواع ماساژ ریلکسی، درمانی و لاغری را همراه با فیشیالهای تخصصی پوست ارائه میدهد و با پکیجهای تخفیفی جذاب، تجربهای بینظیر از آرامش و سلامت را فراهم میکند.
مرکز تن روز با سابقه و تخصص گسترده در ارائه ماساژهای متنوع از جمله ماساژ ترکیبی، تایلندی، سوئدی، روسی، ریلکسی، گرستن، ورزشی، کمک درمانی، ماساژ شمع، آروما، سنگ داغ، سنتی، دیپ تیشو، شکلات، رفلکسولوژی، ماساژ ۴ دست، لاغری، فوت (پا)، سر و صورت و گردن، شیاتسو و بهخصوص ماساژ یومیهو، آماده است تا هر نیاز بدنی و ذهنی شما را به بهترین شکل پاسخ دهد.
این مرکز به عنوان مکانی تخصصی و حرفهای، بهترین گزینه برای دریافت ماساژ یومیهو است، چرا که این ماساژ نیازمند تجربه و دقت بالاست تا تعادل بدن به درستی بازگردد و مزایای کامل آن حس شود. کادر مجرب تن روز با دانش و مهارت در تکنیکهای ماساژ شرقی و درمانی، توانایی ارائه خدمات دقیق و موثر را دارد که تضمینکننده اثربخشی ماساژ یومیهو است.
همچنین، محیط آرام و صمیمی مرکز باعث میشود مراجعین در فضایی دلپذیر و بدون استرس، از فواید عمیق این ماساژ بهرهمند شوند. این ترکیب تخصص، تنوع خدمات و فضای حرفهای، تن روز را به انتخابی بینظیر برای کسانی تبدیل میکند که به دنبال بهبود سلامت جسم و ذهن خود از طریق ماساژ یومیهو هستند.
ماموریت مجموعه تن روز بر این اساس است که آرامش حق هر انسان است و با فراهم کردن محیطی گرم و حرفهای، لحظاتی سرشار از آسودگی، رهایی از تنش و بازگشت به درون را برای شما به ارمغان بیاورد. آرامش شما، رسالت ماست.
نتیجه گیری
ماساژ یومی هو یک ماساژ تخصصی برای کاهش تنش های روزانه و دردهای مزمن است. اگر دوست دارید انواع ماساژهای درمانی و ریلکسی را با افراد حرفه ای تجربه نمایید مرکز ماساژ تن روز میتواند یک انتخاب ایده آل برای شما باشد.
برای رزرو وقت و برقراری ارتباط از طریق راه های زیر اقدام نمایید:
آدرس: گیشا، بزرگراه جلال غرب، نرسیده به بزرگراه شیخ فضل الله، خیابان چهارم، روبه روی شهرآرا، پلاک ۱۲، طبقه اول، واحد ۱
وبسایت : tanrooz.com