داشتن فرم بدنی متناسب، شکمی صاف و ایده آل خواسته افرادی است که به زیبایی و تناسب اندام خود اهمیت می دهند . امروزه با پیشرفت تکنیک ها و متدها در زمینه جراحی پلاستیک و زیبایی این هدف به راحتی قابل دستیابی است. یکی از راه های از بین بردن چاقی موضعی در ناحیه ی شکم، جراحی ابدومینوپلاستی است.
ابدومینوپلاستی (تامی تاک) عنوانی برای جراحی زیبایی شکم است که در طی آن چربی های اضافی از شکم و پهلوها خارج و پوست اضافه ناحیه تحتانی شکم به بالا کشیده می شود. انجام ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty) به شما یک شکم صاف با پوستی سفت به ارمغان می آورد.
انواع روش های جراحی آبدومینوپلاستی
1. مینی آبدومینوپلاستی
2. آبدومینوپلاستی کلاسیک
3. بلت آبدومینوپلاستی
4. بلت آبدومینوپلاستی فلوردلیس
جراح در طی عمل تامی تاک (Tummy Tuck) که جزء عمل های تهاجمی محسوب می شود، با حذف کردن چربی عمقی زیر جلدی و حذف پوست اضافی شکم باعث می شود بیشتر ترک ها و چین و چروک های پوست شکم از ناحیه بالای بیکینی تا یک سانت بالای ناف محو شوند.
این روش جراحی زیبایی شکم برای افرادی مناسب است که تمامی روش ها اعم از رژیم غذایی و ورزش را برای از بین بردن چربی های شکم امتحان کرده اند اما نتیجه ای حاصل نشده است.
به صورت کلی شلی و افتادگی پوست با ورزش و رژیم از بین نخواهد رفت.
برای عمل ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty) نیاز به بیهوشی کامل بیمار است.
فواید جراحی آبدومینوپلاستی:
حذف چربی های اضافه نواحی شکم ، پهلو ها و پشت
از بین رفتن ترک های بارداری
رفع شلی عضلات داخلی به علت بارداری
لیفت ناحیه بیکینی
مدت زمان جراحی : ۳-۴ ساعت
دوره نقاهت : ۱-۲ هفته
مراقبتهای بعد از جراحی : ۴ هفته
آمار سنین متقاضیان این جراحی : ۲۰-۶۰ سال
چه افرادی کاندید جراحی زیبایی آبدومینوپلاستی هستند:
افرادی که بر اثر کاهش وزن دچار شلی و افتادگی در ناحیه شکم و پهلوها شده اند
افرادی که بر اثر بارداری دچار شلی و افتادگی پوست تحتانی شکم شده اند
چه افرادی کاندید انجام جراحی زیبایی آبدومینوپلاستی نیستند:
افرادی که تصمیم به کاهش وزن شدید دارند و یا خانم هایی که قصد باردار شدن دارند، بهتر هست انجام این جراحی را به بعد از بارداری موکول کنند زیرا در اثر بارداری و در طی حاملگی و در نتیجه رشد جنین عضلات شکمی از هم دور شده و نتیجه جراحی تضعیف میشود
بهترین BMI جهت انجام جراحی آبدومینوپلاستی:
افرادی که بی ام ای زیر ۳۰ دارند کاندید مناسبی برای انجام جراحی آبدومینوپلاستی هستند چون درصد چربی های احشایی( چربی های اطراف کبد، طحال، معده و روده ) کم است و شکم تخت خواهد شد
اما افرادی که بی ام ای بالای ۳۰ دارند بهتر است بعد از کاهش وزن جهت انجام جراحی اقدام نمایند.
اقدامات قبل از ابدومینوپلاستی
انجام آزمایشات قبل از عمل ابدومینوپلاستی که عبارتند از: CBC، آزمایش قند خون، اوره، کراتینین، تست های انعقادی و … ۲-۴ هفته قبل از جراحی
و آزمایش کرونا ۳-۵ روز قبل از جراحی
استعمال دخانیات و از استفاده از مشتقات نیکوتین که شامل سیگارهای الکترونیکی ، آدامس و قلیون است را حداقل به مدت 4 الی 6 هفته کنار بگذارید.
مصرف آسپرین و سایر داروهای ضد انقعاد خون، داروهای ضد التهاب، ویتامین ای، امگا 3، چای سبز را که ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهند حداقل 2هفته قبل از عمل قطع کنید.
چنانچه قرص ضدبارداری LD, HD, استروژن ، پروژسترون‌مصرف می کنید 4هفته قبل از عمل مصرف آن را قطع کنید.
داروهای هورمونی ریسک DVT و ایجاد لخته و در نهایت آمبولی را بالا میبرند.
در جلسه مشاوره حضوری چه مواردی باید در اختیار جراح فوق تخصص پلاستیک قرار دهید عبارتند از:
- هدفتان از جراحی ابدومینوپلاستی
- چنانچه به بیماری خاصی مبتلا هستید و یا از داروی خاصی استفاده می کنید حتما پزشک خود را در جریان بگذاری
- چنانچه به داروی خاصی آلرژی دارید آن را بازگو کنید.
- مقدار استفاده از انواع داروها، مکمل های گیاهی، ویتامین ها، الکل و مواد مخدر را به پزشک خود بگویید.
- چنانچه سابقه جراحی های قبلی را دارید آن را نیز عنوان کنید.
- سابقه بیماری
جراح فوق تخصص پلاستیک در جلسه مشاوره می بایست پیرامون موضوعات زیر با شما صحبت کند:
- معاینه و ارزیابی سلامت عمومی شما
- مراقبت های قبل و بعد از عمل را به شما گوشزد کند.
- عوارض جانبی ابدومینوپلاستی را به شما بگوید.
انجام جراحی های زیبایی فقط و فقط توسط فوق تخصصان پلاستیک با تجربه توصیه میشود.
آمبولی بعد از عمل ابدومینوپلاستی
یکی از بیشترین نگرانی های شما عزیزان در مورد آمبولی بعد از جراحی است
آمبولی یکی از خطراتی است که ممکن است بعد از اعمال جراحی چه زیبایی و چه درمانی ایجاد شود. از آنجائیکه با این عمل چربی های شکم و پهلو خارج می شود احتمال این خطر در نظر گرفته می شود. استفاده از تکنیک های جدید و دارویی ها و دستگاههای جدید احتمال ایجاد آمبولی یک در صد هزار می باشد و بیماران نباید نگرانی در این مورد داشته باشند.
امروزه ابدومینوپلاستی با تکنیک ها و دستگاه های جدیدی انجام می شود که امکان آمبولی بعد از عمل را تقریبا به صفر می رساند. بنابراین چنانچه در انتخاب جراح پلاستیکتان دقت لازم را داشته باشید، نباید به هیچ عنوان نگران آمبولی بعد از عمل ابدومینوپلاستی باشید.
مراقبت های پس از ابدومینوپلاستی
معمولاً جراح قبل ازعمل ابدومینوپلاستی تمامی مراقبت های لازم بعد از عمل زیبایی شکم را به شما توضیح میدهد که مهم ترین آنها عبارتند از:
- پس از جراحی بهتر است در هنگام خواب چند بالشت در زیر سرتان قرار دهید تا سر بالاتر از بدن قرار گیرد
- به توصیه های پزشکتان جهت مراقبت از لوله هایی که جهت خارج کردن مایعان اضافی در محل برش تعبیه شده است توجه کنید.(درن )
- استفاده از گن و شکم بند طبق دستور پزشک
- مصرف دخانیات و نوشیدنی های الکل دار حداقل به مدت 4 هفته ممنوع است.
- روزانه چندین دقیقه پیاده روی داشته باشید تا از ورم کردم و یا ایجاد لخته خون در پا جلوگیری کنید.هر ۲-۳ ساعت ۱۰-۱۵ دقیقه در منزل راه بروید
- پس از عمل آبدومینوپلاستی تمامی داروهای تجویز شده توسط پزشک را به طور کامل استفاده کنید.
- مصرف مایعات و میوه سبزیجات آب میوه طبیعیه پس از عمل ابدومینوپلاستی فراموش نشود.
- پس از جراحی زیبای شکم، ترشح خونه آبه از ناحیه جراحی امری طبیعی است، اما در صورتی که خون ریزی شدید داشتید باید پزشک خود را در جریان بگذارید.
- جلوگیری از بلند کردن اجسام سنگین ۳-۵ کیلو به مدت ۴ هفته
- چنانچه شاغل هستید، توصیه ما به شما این است که جهت بهبودی کامل و رضایت بخش به مدت ۷-۱۰ روز مرخصی بگیرید.
- پوشیدن گن حداقل به مدت ۸ هفته
- پوشیدن شکم بند به مدت ۳-۴ هفته
- بعد از خارج کردن درنها دوش گرفته و ناحیه جراحی و داخل ناف با شامپو بچه و لیف نرم شسته شود، رعایت نکات بهداشتی بسیار مهم است و محل بخیه ها با باد سشوار خنک خشک شود
- پانسمان محل بخیه ها روزی ۲ بار انجام شود
بعد از یک ماه جهت کم رنگ شدن رد بخیه از شیت سیلیکون و سایر پمادها و کرم های ترمیم کننده میتوانید استفاده کنید.
عوارض ابدومینوپلاستی
❌ ورم و درد بعد از عمل جراحی شکم و درد امری طبیعی است که با مصرف مسکن هایی که از سوی پزشک تجویز شده است این درد کمتر می شود. درد بعد از عمل ابدومینوپلاستی ممکن است تا ۱-۲ ماه ادامه داشته باشد.
کاهش ورم بعد از جراحی حداقل از ماه ۳ تا ۶ خواهد بود
بعد از خارج کردن درنها ورم شما ممکن است افزایش یابد بنابراین نگران نباشید و صبور باشید
❌ انجام این عمل ممکن است عوارض نادری مثل درد، کبودی، سفتی ،التهاب و تشکیل لخته های خونی در ناحیه عمل و بی حسی موقت پوست برای فرد در پی داشته باشد.
❌ در صورت رعایت نکات لازم که قبل و بعد از جراحی توسط پزشک اعلام می شود می توان تمامی عوارض احتمالی را پیشگیری و به میزان حد اقل رساند.
اگر این عمل توسط یک جراح متخصص و با تجربه انجام شود دارای عوارض خاصی برای بیمار نخواهد بود. سالانه تعداد زیادی از افراد از این عمل زیبایی برای رهایی از چربی های شکم استفاده می کنند که بعد ازآن نیز احساس رضایت مندی کامل دارند.
❌نتیجه واقعی جراحی ۳-۶ ماه بعد از جراحی مشخص خواهد شد
فرم شکم قبل از ۶ ماه کاذب هست بنابراین نگران نباشید