نواحی اصلی ماساژ بدن:
سر و گردن (شقیقه، پیشانی، گردن و شانه)
شانه‌ها و پشت (بسیار مهم برای رفع گرفتگی و استرس)
دست‌ها و بازوها
سینه و شکم 
کمر و پهلوها
پاها (ران، ساق پا، زانو و کف پا)