محیط باشگاه،تخصص مربی و وجود دستگاه های به روز و پیشرفته عواملی هستند که میتوانند به ما کمک کنند که هر چه سریع تر به هدفمان برسیم. باشگاه های برتر معمولا دارای ویژگی هایی هستند که آنها را از سایر باشگاه ها متمایز مینماید. تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا شما رو با این ویژگی ها آشنا نماییم.
.jpg)
مشخصه های برترین باشگاه های ورزشی
برترین باشگاه ها نسبت به یکدیگر میتواند در حوزه های مختلف مانند کیفیت مربیان،زیر ساخت ها،دسترسی به تجهیزات تمرینی و خدمات به مشتریان باشد. برخی از مهمترین مشخصه ها شامل:
۱.تجهیزات پیشرفته و مدرن
باشگاه های برتر معمولا دارای تجهیزات ورزشی به روز و پیشرفته هستند. این تجهیزات میتواند شامل دستگاه های بدنسازی،تجهیزات کاردیو و لوازم ورزشی خاص باشد.
۲.مربیان و کادر فنی با تجربه
معمولا باشگاه های ورزشی حرفه ای از مربیان با تجربه استفاده میکنند. مربیان این باشگاه ها دارای گواهینامه و تجربیات لازم در حوزه تخصصی خود است.
۳.محیط سالم و انگیزشی
محیط باشگاه باید به گونه ای باشد که شما را ترغیب به ورزش کرده و در شما ایجاد انگیزه نماید.مواردی مانند نور پردازی،نظافت و دکوراسیون جذاب میتواند در این مورد تاثیر گذار باشد.
۴.تنوع در خدمات
در باشگاه های برتر معمولا رشته های مختلفی مانند کلاس های گروهی(یوگا،تی آر ایکس و…)ماساژ،برنامه غذایی و تمرینی ارائه میشود.
۵.دسترسی به امکانات مکمل
داشتن امکاناتی دیگری مانند استخر،سونا و جکوزی و همینطور سالن هایی خاص برای یوگا و‌پیلاتس میتواند نشونه هایی از باشگاه درجه یک باشد.
۶.برنامه ریزی و پیگیری پیشرفت شخصی
در باشگاه های برتر برای هر شخص بسته به شرایط بدنی او برنامه تمرینی طراحی شده و پیشرفت آن به صورت مداوم پیگیری میشود.
۷.برگزاری رقابت و‌رویدادهای ورزشی
بسیاری از باشگاه های بزرگ به صورت منظم مسابقات ورزشی داخلی و خارجی برگزار میکنند که همین امر به شما این انگیزه را میدهد که عملکرد خود را بهبود بخشیده و در رقابت سالم با سایر اعضا قرار بگیرید.
۸.دسترسی آسان به باشگاه
مورد دیگری که در این امر تاثیر گذار است دسترسی پذیری به باشگاه و ساعت های منعطف او است که شما بتوانید در هر ساعتی بدون استرس برای انجام فعالیت ورزشی خود حضور پیدا کنید.
۹.محیط حمایتی و شاداب
یک باشگاه ورزشی خوب به ایجاد یک محیط مثبت و حمایتی برای اعضایش اهمیت میدهد و این مورد میتواند برای افرادی که به تازگی ورزش را شروع کرده اند بسیار اهمیت داشته باشد.
.jpg)
چرا باشگاه خانه ورزش را انتخاب کنیم؟
باشگاه خانه ورزش با مدیریت استاد اشرف وحیدیان خانم اشرف وحيديان :
٥٠ سال خدمت به ورزش ايران
اولين كاپيتان تيم ملي ايران
مربي تيم ملي ايران
استاد دانشگاههاي تهران
فوق ليسانس تربيت بدني از دانشگاه تهران
تز فوق ليسانس
مقايسه روشهاي مختلف براي لاغري
ویژگی‌های ویژه باشگاه خانه ورزش:
اولين باشگاه تخصصي بانوان در ايران
در دو طبقه مجزا
يك طبقه كلاسهاي گروهي يك طبقه دستگاههاي بدنسازي
استفاده از مربيان تحصيلكرده و متخصص در رشته تربيت بدني
با مدرك رسمي فدراسيون
با تنوع در رشته هاي مختلف
براي همه سنين ، با هر شرايط بدني ، با مشاوره رايگان و اناليز بدني و مشاور تغذيه ( با مهر نظام پزشكي )
در محيطي شاد و ارام ….
شادي ،سلامتي، با ورزش
در خانه ورزش
تمامی این خدمات در فضایی با تهویه مطبوع و محیطی ویژه بانوان طراحی شده است که به شما احساس راحتی و انگیزه میدهد. همچنین، ساعت کاری باشگاه از ۸ صبح تا ۹ شب و در روزهای تعطیل تا ساعت ۲ بعد از ظهر است تا بتوانید در هر زمان به برنامه‌های خود ادامه دهید.
باشگاه خانه ورزش با ایجاد یک فضای سالم و حرفه‌ای، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف ورزشی و سلامتی شما فراهم کرده است. با پشتیبانی مربیان مجرب و مشاوره رایگان، هیچ‌گاه از مسیر خود منحرف نخواهید شد.
انتخاب باشگاه خانه ورزش یعنی انتخاب حرفه‌ای‌ترین راه برای سلامت و تناسب اندام خود.
برای اطلاع از قیمت کلاسها از طریق راه های ارتباطی زیر اقدام نمایید:
گیشا، کوی نصر، خیابان هفدهم، پلاک ۵۴
اینستاگرام : Sporthouseofficial