باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین با رعایت پروتکل های بهداشتی و در محیطی کاملا ضدعفونی شده، در خدمت شما عزیزان می باشد.
بوفه با مدیریت جدید بازگشایی شد.
برگزاری کلاس های عمومی با حفظ فاصله اجتماعی و حداکثر ظرفیت پنج ورزشکار
برگزاری کلاس های نیمه خصوصی و خصوصی امکان VIP کردن یک سانس باشگاه به صورت کاملا اختصاصی تنها برای یک ورزشکار

دوستان عزیز برنامه کلاسهای مجموعه ورزشی ملورین به شرح ذیل می باشد:
رشته ایروبیک و بادی بالانس سانس ۹ تا ۱۰ و ۱۰ تا ۱۱ یکشنبه و سه شنبه، زیر نظر مربی فدراسیون خانم محسنی
ورزش های اصلاحی

کلاسهای TRX:
روزهای زوج :
۹ تا ۱۰ و ۱۰ تا ۱۱
۱۲ تا ۱ ( ظهر)، ۷ تا ۸ و ۸ تا ۹ (شب)
کلاسهای TRX:
روزهای فرد:
۱۲ تا ۱ و ۶ تا ۷ (عصر)
۷ تا ۸ و ۸ تا ۹ (شب)
کلاسهای CX:
روزهای زوج و فرد
صبح ۱۱ تا ۱۲ و عصر ۵ تا ۶
کلاسهای پیلاتس:
روزهای زوج ۹ تا ۱۰ (صبح) و ۶ تا ۷ (عصر)
کلاسهای پیلاتس:
روزهای فرد:
۱۰ تا ۱۱ (صبح) و ۷ تا ۸ (عصر)

کلاسهای فیتنس:
همه روزه از ۸ صبح تا ۹ شب
کلاسهای EMS (میها):
از شنبه تا چهارشنبه (۸ صبح تا ۸ شب) مربی مریم
Body composition (آنالیز ترکیب بدنی):
روزهای یکشنبه، دوشنبه، چهارشنبه از ساعت ۹ صبح تا ۷ عصر - مربی مریم

🔹مخصوص بانوان
مجهز به دستگاه EMS میها بادی تک جدیدترین تکنولوژی ورزشی در جهان محصول کشور آلمان
فقط با یک یا دو جلسه ی ۲۰ دقیقه ای در هفته به اندام ایده آل خود برسید.
پیلاتس، تی آر ایکس، اصلاحی
فیتنس، سی ایکس، بوت کمپ
ماساژ، مارماتراپی
دارای کافی شاپ
ورزش های اصلاحی

🔹 ماساژ درمانی، لاغری، ریلکسی، صورت و مارماتراپی (آیورودا) (ماسور آزاده)

🔹فواید رقص باله برای کودکان و بزرگسالان
۱. تقویت اعتماد به نفس
۲. شکل دهی اندام بدن و تقویت قدرت هماهنگی
۳. افزایش تمرکز
۴. تقویت مهارت تفکر انتقادی
۵. افزایش انعطاف پذیری بدن
۶. باله و سبک زندگی سالم
۷. تاثیر باله در تقویت روابط
۸. پرورش اخلاق کاری درست
۹. باله؛ یک سرگرمی جالب