باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
باشگاه تخصصی اصلاحی و ورزشی بانوان – تجربه‌ای متفاوت از ورزش علمی و تخصصی
باشگاه ما با رویکرد تخصصی در حوزه حرکات اصلاحی و ورزش بانوان فعالیت می‌کند و تفاوت اصلی ما با باشگاه‌های معمولی، تمرکز بر اصلاح ساختار بدن، پیشگیری و کاهش دردهای اسکلتی‌عضلانی، و طراحی برنامه‌های اصولی متناسب با شرایط هر فرد است.

از روش‌ها و متدهای خاص مانند EMS (تحریک الکتریکی عضلات) برای تقویت عمقی، فرم‌دهی و چربی‌سوزی هدفمند استفاده می‌کنیم. همچنین با بهره‌گیری از مربیان دارای مدرک تخصصی حرکات اصلاحی، تمرینات بدنسازی، TRX، فیتنس فانکشنال و یوگا را برای بانوان در هر سطحی (مبتدی تا پیشرفته) به صورت ایمن و علمی ارائه می‌دهیم.

برنامه‌های تمرینی ما بر پایه ارزیابی دقیق شرایط فردی، مشاوره تخصصی و آموزش درست حرکات طراحی می‌شوند تا خطر آسیب‌دیدگی به حداقل برسد و نتیجه‌ای پایدار و سلامت‌محور حاصل شود. این رویکرد تخصصی و مراقبتی ما را از بسیاری از باشگاه‌ها متمایز می‌کند.

اگر به دنبال محیطی امن، تخصصی و دوستانه برای رسیدن به اندام دلخواه، افزایش آمادگی جسمانی و بهبود مشکلات حرکتی هستید، ما آماده‌ایم در کنارتان باشیم.

دوستان عزیز برنامه کلاسهای مجموعه ورزشی ملورین به شرح ذیل می باشد:
بدنسازی
میهابادی
حرکات اصلاحی
فیتنس فانکشنال
یوگا
باله کودکان
تی آرایکس
ماساژ

🔹مخصوص بانوان
مجهز به دستگاه EMS میها بادی تک جدیدترین تکنولوژی ورزشی در جهان محصول کشور آلمان
فقط با یک یا دو جلسه ی ۲۰ دقیقه ای در هفته به اندام ایده آل خود برسید.
تی آر ایکس، اصلاحی
فیتنس فانکشنال
ماساژ، مارماتراپی
ورزش های اصلاحی

🔹 ماساژ درمانی، لاغری، ریلکسی، صورت و مارماتراپی (آیورودا) (ماسور آزاده)

🔹فواید رقص باله برای کودکان و بزرگسالان
۱. تقویت اعتماد به نفس
۲. شکل دهی اندام بدن و تقویت قدرت هماهنگی
۳. افزایش تمرکز
۴. تقویت مهارت تفکر انتقادی
۵. افزایش انعطاف پذیری بدن
۶. باله و سبک زندگی سالم
۷. تاثیر باله در تقویت روابط
۸. پرورش اخلاق کاری درست
۹. باله؛ یک سرگرمی جالب