اولین باشگاه بدنسازی بانوان در ایران
در دو طبقه مجزا
يک طبقه ورزش های گروهی و يک طبقه بادی بيلدينگ
** خانه ورزش شعبه دیگری ندارد **
با مدیریت استاد اشرف وحیدیان
۴۰ سال سابقه اولین کاپیتان و مربی سابق تیم ملی والیبال ایران
فوق لیسانس تربیت بدنی و استاد دانشگاه های تهران
- بدنسازی و کار با دستگاه در یک طبقه
- كلاس های يوگا، كلاس ها رشد و مهارت حركتی كودكان به زبان انگليسی
- ماساژ (درمانی، لاغری و ریلکسی)
- كراس فيت و زومبا
- ميكس اسپينينگ خصوصی و نيمه خصوصی
- تغذيه (مهر نظام پزشكی)
- آناليز بدن (اندازه گيری توده عضلانی و چربی و آب بدن)
- ميكس استپ trx در دو طبقه مجزا
- كلاس های گروهی در يک طبقه
- كلاس های ريتميک - زومبا و باله کودکان
- ایروبیک و آمادگی جسمانی با وسایل مختلف و ۳ مربی مختلف (استپ، اسلاید، توپ بزرگ، کش، چوب، حلقه و ...)
- رشته فانکشنال
- پیلاتس، یوگا، کلاس های اختصاصی شکم و پهلو
- TRX
كلاس های sit fit با صندلی
ورزش درمانی خصوصی با ماساژ يوميهو
كلاس های شكم و پهلو cx

تهویه مطبوع و مشاوره رایگان
ساعت كاری ٨ صبح الی ۲۱ (۹ شب)
جمعه ها و تعطیلات رسمی ۱۰ صبح الی ۱۴
باشگاه تعطيلات رسمی به غير از عاشورا و تاسوعا باز است.