توصیه به خوردن ماهی بسیار جدی و مهم است. مواد مغذی که ماهی وارد بدن می‌کند بسیار مهم و زیاد است. ماهی حاوی مقادیر زیادی ویتامین B و D در انواع مختلف بوده و برای پوست مو و ناخن بسیار مفید است قرار دادن ماهی در رژیم غذایی باعث میشود ناخن های شما همیشه شفاف محکم و براق بماند.
 

مهم ترین سوال زنان در سالن های آرایش این است که آیا باید موی خود را بلند نگه دارند یا کوتاه کنند، ممکن است آرایشگر پیشنهادهایی براساس عوامل مختلفی بدهند اما تصمیم نهایی هنوز هم از طرف مشتری است.

به طور کلی، به عملیاتی که در راستای آراستگی ظاهر صورت گیرد، آرایش می گوییم. معمولا آرایش زنان خدمات متفاوت تری از آرایش مردان را ارائه می دهد.

ناخنها هنگامیـکه در شرایط ایده آلی باشند بسیار جـذاب می باشند. همچنین ناخنها منعکس کننده عادت های خوب و بد فـرد هستند . جدا از جاذبه آرایشی، ناخن هـاوظایف دیگری نیز بعهده دارند از جمله کمک به بــلند کردن اجـسـام با ایجاد تکیه گاه برای بافت انگشتـان و یا دسـت کاری اجــسام و از هـمـه مــهمتر آن که ناخن هـا سلامت عمومی بدن را بازتاب می کنند.

ابروها بی شک یکی از اجزا اصلی صورت می باشد که در حالت چهره تاثیر شگفت انگیزی دارد. شکل ابرو میتواند به ظاهر شما جلوه دهد و یا جلوه آن را از بین ببرد.

یکی از جدیدترین ترفندها در افزایش زیبایی چشم ها، اکستنشن مژه است. با استفاده از این مژه های نیمه دائم می توان مژه ها را پرتر و بلند تر نشان داد.

تاتو یک روش قدیمی بادستگاههای غیرایمن بود که ماندگاری بالایی نیز داشت. دستگاهها و رنگها غیراستاندارد بودند وتکنیک کارنیز به درستی اجرا نمیشد.

میکروبلیدینگ روشی نیمه دائمی برای طراحی و فرم دهی ابروها است که از طریق قلمی که متشکل از چندین سوزن است، خطوط نازک و باریکی شبیه به تار موهای طبیعی ابرو را با استفاده از رنگدانه ها در نواحی خالی ابرو ایجاد می کند.

خواص موم زیتون: ازبین بردن چین و چروک از جمله خواص روعن زیتون برای پوست است وباعث لطافت وشادابی پوست صورت می شود .

میکرواسکالپ یعنی کاشت رنگدانه های بسیار ظریف همانند ریشه های مو بر روی سطح سر

رشد مو با لیزر آخرین روش علمی غیر جراحی برای درمان ریزش مو ، نازکي موها، طاسی و مشکلات مرتبط با پوست سر مي باشد. 

بوتاکس مو به پر پشت شدن، نرمی و کاهش وز بودن موها کمک می‌کند.

یک گزینه خوب برای پرپشتی و تقویت مژه با مواد طبیعی(کراتین،مکمل ویتامین) لیفت مژه است.

در این مقاله به خدمات لاین ناخن اکستنشن رعنا میپردازیم.

در این مقاله به خدمات لاین رنگ موی سالن اکستنشن رعنا میپردازیم.

شاید شما هم اینطور تصور کنید که شستن موها یک موضوع پیش پا افتاده است و نیازی به توضیح نداره اما بهتره در این مورد بیشتر فکر کنید!

در این مقاله به ویژگی های خوب سالن زیبایی برای خدمات عروس میپردازیم

این روزها آرایش کردن به یکی از کارهای اصلی برای تمام خانوم ها تبدیل شده است.

با مراقبت کافی و آموزش شما می توانید دارای ناخن های طبیعی و بلند و زیبا باشید. 

امروزه روش های زیادی برای فرم و حالت دادن به ابروها وجود دارد، که یکی از این روش های جدید فیبروز است .