از آن جایی که اعتماد به نفس در هر شخصی نقشی بسیار مهم در موفقیت های شغلی و مالی و روابط اجتماعی او دارد، در این مجال می خواهیم به راهکار های اساسی و مهم برای بالا رفتن اعتماد به نفس در فرد بپردازیم.

ممکن است اغلب دچار خستگی، تنبلی و مشکل در تمرکز باشید و یا بیش از حد معمول بخوابید. گزارش های فراوانی وجود دارند که نشان می‌ دهند کم‌کاری تیروئید و افسردگی با یکدیگر ارتباط دارند. 

چنانچه از کلیت فرم بینی خود رضایت دارید و نیاز به تغییرات کوچکی در آن احساس میکنید، یفرم دهی بینی بدون جراحی و عمل برای شما بهترین روش است. 

از آن جایی که افسردگی شایع ترین بیماری روانی در همه جوامع بشری است، در این فرصت می خواهیم به ارائه ده راهکار اساسی برای درمان افسردگی بپردازیم. اولین راهکار برای درمان، مراجعه به روانشناسان و روانپزشکان کلینیک ها و درمانگاه ها است. 

روانشناسان و روانکاوان ماهر روش های زیادی را برای جلوگیری از اضطراب بیان کرده اند که از آن جمله می توان به انجام ورزش های هوازی و پیاده روی، تکنیک های تنفس و تن آرامی و ریلکس کردن اشاره کرد.

عمل لیفت شقیقه یا بالا بردن ابروها، یک عمل سرپایی محسوب می‌شود که اغلب بدون بیهوشی و به شکل سرپایی به منظور بالا بردن ابروها، تغییر حالت ابروها، خصوصا در ناحیه انتهایی یا به اصطلاح دم ابرو، و بازگرداندن شادابی جوانی به چهره انجام می‌شود.

اگر در ایران زندگی می‌کنید، این را بدانید در بازار ژل های تقلبی بسیار زیاد هستند و عوارض آنها بسیار خطرناک است. پس در ادامه این مقاله از سایت برترینها با ما باشید تا هر آنچه که در مورد بهترین مارک ژل برای تزریق است را با هم بخوانیم.

در ادامه این مطلب از سایت برترین‌ها میخواهیم شما را با لاغری با دستگاه اوندا که یک روش موضعی است آشنا کنیم، پس با ما همراه باشید.

در این مقاله به زبان ساده به شما می گوییم کدام روش  fit و fut  چه تفاوت هایی دارند و کدام روش برای شما مناسب تر است. 

دراین مطلب ما به ویتامین های مورد نیاز در بارداری میپردازیم تا بتوانید بارداری سالم و فرزندی سالم تر داشته باشید.

تزریق ژل لب مدل فانتزی یکی از مدل های محبوب بین ایرانیان است. در این مقاله با ما همراه باشید تا هر آنچه درباره ی تزریق ژل لب فانتزی باید بدانید را به شما بگوییم.

یود نامنظم از جمله اختلالی است که ممکن است دغدغه بسیاری از بانوان باشد. علت، راهکار و درمان این بیماری را به طور مفصل خواهیم پرداخت.

دوران بارداری به خودی خود دوران پر چالشی است، با اطلاع از لیست واکسن های ضروری در بارداری میتوانید از استرس این دوران بکاهید.

اما حتی اگر باردار هم نیستید داشتن یک چک لیست بارداری بسیار مهم است که بدن خودتان را برای یک بارداری ایده آل و زایمانی راحت آماده کنید.

در این مقاله میخواهیم علل ریزش مو و درمان ریزش مو در زنان را مورد بحث قرار دهیم پس با ما همراه باشید.

 در این مقاله به بررسی تزریق ژل لب با متد روسی، موارد مهم و بایدها و نبایدهای آن می‌ پردازیم.

جراحی بینی یا رینوپلاستی یکی از پر طرف دار ترین عمل ها در ایران است!!!

با استفاده از کامپوزیت می توان مشکلات دندانی از جمله بد رنگی دندان ها، فاصله دندان ها ، نامرتبی دندان ها و .... برطرف نمود.

 آشنایی با بهترین متخصصین تزریق ژل لب با متد روسی در نیاوران

استفاده از این لیزر علاوه بر اینکه قابلیت کاهش درد را دارد می تواند التهاب را نیز به مقدار زیادی کاهش دهد.