یکی ار ویژگی های اصلی که این ورزش را به ترند این روزها تبدیل کرده تمرین کوتاه مدت (معمولا ۲۰ دقیقه ای) در مقابل تمرینات سنتی طولانی مدت با نتایج یکسان است.

باراسل در واقع یک نوع ورزش یا روش تمرینی است که  شامل تمریناتی  برای آمادگی جسمانی و فرم دهی بدن است. و باعث ایجاد تعادل،انعطاف پذیری،حرکات اصلاحی و‌تقویت عضلات مرکزی میشود.
 

اگر به هر دلیلی امکان نگهداری از سالمند خود را ندارید خانه سالمندان بث مرکز تخصصی برای اقامت و مراقبت از سالمند شماست. در خانه سالمندان خدماتی رفاهی،پزشکی و روانی مخصوص سالمند شما تعبیه خواهد شد.

همانطور که گفته شد پروتئین تراپی یکی از روش های پرطرفدار برای تقویت و درمان مو بوده که معمولا با استفاده از ماسک،محصولات حاوی پروتئین و سرم های مخصوص انجام میشود.