مجموعه باشگاه های زنجیره ای هیربد
✅به تن خود عشق بورزید
باز
۰۶:۰۰ تا ۲۳:۰۰
مجموعه باشگاه های زنجیره ای با ۱۰ شعبه مجزا در سراسر تهران
(آدرس شعبه ها در قسمت توضیحات) مسیریابی
(آدرس شعبه ها در قسمت توضیحات) مسیریابی
۵ عکس
✅مجموعه باشگاه های زنجیره ای با 10 شعبه مجزا در سراسر تهران
ویدیوها
توضیحات
مجموعه باشگاه های زنجیره ای با ۱۰ شعبه مجزا در سراسر تهران
محسن یزدانی موسس و مدیر عامل مجموعه باشگاه های زنجیره ای هیربد و عضو فدراسیون حرفه ای های پرورش اندام جهان و دارنده اولین مدال طلای جهان و عنوان پیشرفته ترین بدنساز سال ۱۹۹۹
✅شعب باشگاه های هیربد
✅هیربد ۲ ویژه بانوان خیابان ملاصدرا، شیرازی شمالی، نبش کوچه شهریار، پلاک ۳۴، تلفن ۰۲۱۸۸۰۶۹۰۷۱ ساعت کار ۲۱-۶
رشته های ورزشی هیربد ۲: بدنسازی، فیتنس، پیلاتس، فانکشنال، تی آر ایکس، کیک بوکسینگ، کراس فیت، اسپینینگ و ورزش های ترکیبی
✅باشگاه هیربد ۳ ویژه بانوان خیابان نیاوران، پشت کاخ، خیابان نصیرآبادی، میدان کاشانک تلفن ۰۲۱۲۲۸۳۲۷۹۶ ساعت کار ۲۱-۶
رشته های ورزشی هیربد ۳: بدنسازی، فیتنس، فانکشنال، تی آر ایکس، کراس فیت و ورزش های ترکیبی
✅باشگاه هیربد ۵ ویژه آقایان خیابان ملاصدرا، شیرازی شمالی، ابتدای کوچه لادن، پلاک ۳ ، تلفن ۰۲۱۸۸۰۴۵۸۹۳ ساعت کار ۲۳-۶
رشته های ورزشی هیربد ۵ : بدنسازی، فیتنس، پرورش اندام
✅باشگاه هیربد ۷ ویژه بانوان ابتدای خیابان پاسداران، نبش نگارستان یکم، پلاک ۸۱ تلفن ۰۲۱۲۲۸۴۱۷۱۷ ساعت کار ۲۱-۶
رشته های ورزشی هیربد ۷ بانوان: بدنسازی، فیتنس، پیلاتس، بادی فرم، فانکشنال، تی آر ایکس، کیک بوکسینگ، کراس فیت، اسپینینگ، ووشو، کاردیو، بادی کامبت و ورزش های ترکیبی
✅باشگاه هیربد ۷ ویژه آقایان ابتدای خیابان پاسداران، نبش نگارستان یکم، پلاک ۸۱ تلفن ۰۲۱۲۲۸۵۳۷۴۰ ساعت کار ۲۳-۶
رشته های ورزشی هیربد ۷ ویژه آقایان: پرورش اندام ، فیتنس ، فانکشنال ، تی آر ایکس ، کیک بوکسینگ ، کراس فیت ، بوکس و ورزش های ترکیبی
✅باشگاه هیربد ۹ ویژه بانوان منطقه ۲۲، خیابان هوانیروز غربی، کوچه دنا شرقی تلفن ۰۲۱۴۴۷۴۳۰۳۵ ساعت کار ۱۴-۶
رشته های ورزشی هیربد ۹ بانوان: بدنسازی، فیتنس، فانکشنال، تی آر ایکس، کراس فیت و ورزش های ترکیبی
✅ باشگاه هیربد ۹ ویژه آقایان متطقه ۲۲ ، خیابان هوانیروز غربی ، کوچه دنا شرقی ، تلفن ۰۲۱۴۴۷۴۱۹۰۰ ساعت کار ۲۳-۱۴
رشته های ورزشی هیربد ۹ آقایان : پرورش اندام ، بدنسازی ، فیتنس ، فانکشنال ، کراس فیت ، تی آر ایکس و ورزش های ترکیبی
✅باشگاه هیربد ۱۰: ویژه بانوان خیابان ولیعصر، ابتدای مطهری، نرسیده به لارستان، پلاک ۴۴۴ تلفن ۰۲۱۸۸۹۱۴۷۱۵
رشته های ورزشی هیربد ۱۰: بدنسازی، فیتنس، پیلاتس، فانکشنال، تی آر ایکس، کیک بوکسینگ، کراس فیت و ورزش های ترکیبی
✅ تجهیزات : تردمیل ، الپتیکال ، دوچرخه و کلیه تجهیزات بدنسازی و هوازی با مارک تکنو جیم، متریکس، فری موشن
✅ امکانات: دوش، بوفه (غذاهای رژیمی) ، فضای تفریحی ، تهویه (کولر گازی و سانتریفیوژ)
دارای فضای مناسب برای پارک
دارای بوفه ، سیستم خنک کننده ، چیلر و ...
ساعت کاری بانوان: ۶ تا ۲۱ و پنجشنبه ها ۶ تا ۱۸
ساعت کاری آقایان: ۶ تا ۲۳ و پنجشنبه ها ۶ تا ۲۰
برای خواندن ادامه متن کلیک کنید ...
خواندنیهای مرتبط
![معرفی ورزش فانکشنال در باشگاه های زنجیره ای هیربد](/Files/Pictures/1/3/401/%D9%BE%D9%88%D8%B4%D9%87%20%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86%20%D9%86%D8%A7%D9%85/untitled%20folder/untitled%20folder%201/untitled%20folder/%D9%BE%D9%88%D8%B4%D9%87%20%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86%20%D9%86%D8%A7%D9%85/untitled%20folder/65567.jpg)
معرفی ورزش فانکشنال در باشگاه های زنجیره ای هیربد
تمرینات فاکشنال ابتدا از طریق متخصصان فیزیوتراپی انجام میگرفتند. متخصصان فیزیوتراپ در جلسههای توانبخشی خود به مراجعهکنندگان حرکات و تمریناتی را تجویز میکردند که افراد پس از آسیب بهراحتی بتوانند فعالیت روزمره خود را انجام دهند.
![معرفی پیلاتس در باشگاه های زنجیره ای هیربد](/Files/Pictures/1/3/401/%D9%BE%D9%88%D8%B4%D9%87%20%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86%20%D9%86%D8%A7%D9%85/untitled%20folder/untitled%20folder%201/untitled%20folder/%D9%BE%D9%88%D8%B4%D9%87%20%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86%20%D9%86%D8%A7%D9%85/untitled%20folder/55443.jpg)
معرفی پیلاتس در باشگاه های زنجیره ای هیربد
پیلاتس در دوره مقدماتی برای تمامی افراد مناسب است؛ اما قطعیت کاملی ندارد. این ورزش برای اشخاصی با سن بالا، دانش آموزان، بانوان پس از زایمان، افراد پرمشغله و... مفید عمل میکند؛ اما افرادی که دچار آسیبدیدگی هستند نباید این ورزش را انجام دهند.
نقشه و مسیریابی
مجموعه باشگاه های زنجیره ای با ۱۰ شعبه مجزا در سراسر تهران
(آدرس شعبه ها در قسمت توضیحات)
(آدرس شعبه ها در قسمت توضیحات)
ساعت کاری
اکنون باز است
شنبه
۰۶:۰۰ تا ۲۳:۰۰
یکشنبه
۰۶:۰۰ تا ۲۳:۰۰
دوشنبه
۰۶:۰۰ تا ۲۳:۰۰
سهشنبه
۰۶:۰۰ تا ۲۳:۰۰
چهارشنبه
۰۶:۰۰ تا ۲۳:۰۰
پنجشنبه
۰۶:۰۰ تا ۲۳:۰۰
جمعه
۰۶:۰۰ تا ۲۳:۰۰
مشاوره تماس
باشگاه های ورزشی
باشگاه ورزشی در پاسداران
فیتنس
تناسب اندام
بادی کلاسیک
لاغری
چربی سوزی
هوازی
محسن یزدانی
باشگاه بدنسازی
باشگاه تی آر ایکس
بادی بالانس
ژیمناستیک
باراسول
فانکشنال
باشگاه فوتبال
اسپینینگ
فیتنس
CX WORK
پیلاتس
پیلاتس ریفورمر
ایروبیک
ماساژ ریلکسی
ماساژ لاغری
فیشیال
باشگاه بدنسازی در تهران
باشگاه بدنسازی در شرق تهران
باشگاه بدنسازی در شمال تهران
باشگاه بدنسازی در مرکز تهران
باشگاه بدنسازی در هروی
باشگاه بدنسازی در نیاوران
باشگاه بدنسازی در ونک
باشگاه بدنسازی در ملاصدرا
باشگاه بدنسازی در میرداماد
باشگاه بدنسازی در پاسداران
باشگاه بدنسازی در اختیاریه
باشگاه بدنسازی در شمال تهران
باشگاه بدنسازی در ولیعصر
باشگاه بدنسازی در مطهری
باشگاه بدنسازی در دیباجی
باشگاه بدنسازی در تهران
باشگاه بدنسازی در منطقه 1
باشگاه بدنسازی در منطقه 3
باشگاه بدنسازی در منطقه 6
باشگاه تی آر ایکس در تهران
باشگاه تی آر ایکس در شرق تهران
باشگاه تی آر ایکس در شمال تهران
باشگاه تی آر ایکس در مرکز تهران
باشگاه تی آر ایکس در هروی
باشگاه تی آر ایکس در نیاوران
باشگاه تی آر ایکس در ونک
باشگاه تی آر ایکس در ملاصدرا
باشگاه تی آر ایکس در میرداماد
باشگاه تی آر ایکس در پاسداران
باشگاه تی آر ایکس در اختیاریه
باشگاه تی آر ایکس در شمال تهران
باشگاه تی آر ایکس در ولیعصر
باشگاه تی آر ایکس در مطهری
باشگاه تی آر ایکس در دیباجی
باشگاه تی آر ایکس در تهران
باشگاه تی آر ایکس در منطقه 1
باشگاه تی آر ایکس در منطقه 3
باشگاه تی آر ایکس در منطقه 6
بادی بالانس در تهران
بادی بالانس در شرق تهران
بادی بالانس در شمال تهران
بادی بالانس در مرکز تهران
بادی بالانس در هروی
بادی بالانس در نیاوران
بادی بالانس در ونک
بادی بالانس در ملاصدرا
بادی بالانس در میرداماد
بادی بالانس در پاسداران
بادی بالانس در اختیاریه
بادی بالانس در شمال تهران
بادی بالانس در ولیعصر
بادی بالانس در مطهری
بادی بالانس در دیباجی
بادی بالانس در تهران
بادی بالانس در منطقه 1
بادی بالانس در منطقه 3
بادی بالانس در منطقه 6
ژیمناستیک در تهران
ژیمناستیک در شرق تهران
ژیمناستیک در شمال تهران
ژیمناستیک در مرکز تهران
ژیمناستیک در هروی
ژیمناستیک در نیاوران
ژیمناستیک در ونک
ژیمناستیک در ملاصدرا
ژیمناستیک در میرداماد
ژیمناستیک در پاسداران
ژیمناستیک در اختیاریه
ژیمناستیک در شمال تهران
ژیمناستیک در ولیعصر
ژیمناستیک در مطهری
ژیمناستیک در دیباجی
ژیمناستیک در تهران
ژیمناستیک در منطقه 1
ژیمناستیک در منطقه 3
ژیمناستیک در منطقه 6
باراسول در تهران
باراسول در شرق تهران
باراسول در شمال تهران
باراسول در مرکز تهران
باراسول در هروی
باراسول در نیاوران
باراسول در ونک
باراسول در ملاصدرا
باراسول در میرداماد
باراسول در پاسداران
باراسول در اختیاریه
باراسول در شمال تهران
باراسول در ولیعصر
باراسول در مطهری
باراسول در دیباجی
باراسول در تهران
باراسول در منطقه 1
باراسول در منطقه 3
باراسول در منطقه 6
فانکشنال در تهران
فانکشنال در شرق تهران
فانکشنال در شمال تهران
فانکشنال در مرکز تهران
فانکشنال در هروی
فانکشنال در نیاوران
فانکشنال در ونک
فانکشنال در ملاصدرا
فانکشنال در میرداماد
فانکشنال در پاسداران
فانکشنال در اختیاریه
فانکشنال در شمال تهران
فانکشنال در ولیعصر
فانکشنال در مطهری
فانکشنال در دیباجی
فانکشنال در تهران
فانکشنال در منطقه 1
فانکشنال در منطقه 3
فانکشنال در منطقه 6
باشگاه فوتبال در تهران
باشگاه فوتبال در شرق تهران
باشگاه فوتبال در شمال تهران
باشگاه فوتبال در مرکز تهران
باشگاه فوتبال در هروی
باشگاه فوتبال در نیاوران
باشگاه فوتبال در ونک
باشگاه فوتبال در ملاصدرا
باشگاه فوتبال در میرداماد
باشگاه فوتبال در پاسداران
باشگاه فوتبال در اختیاریه
باشگاه فوتبال در شمال تهران
باشگاه فوتبال در ولیعصر
باشگاه فوتبال در مطهری
باشگاه فوتبال در دیباجی
باشگاه فوتبال در تهران
باشگاه فوتبال در منطقه 1
باشگاه فوتبال در منطقه 3
باشگاه فوتبال در منطقه 6
اسپینینگ در تهران
اسپینینگ در شرق تهران
اسپینینگ در شمال تهران
اسپینینگ در مرکز تهران
اسپینینگ در هروی
اسپینینگ در نیاوران
اسپینینگ در ونک
اسپینینگ در ملاصدرا
اسپینینگ در میرداماد
اسپینینگ در پاسداران
اسپینینگ در اختیاریه
اسپینینگ در شمال تهران
اسپینینگ در ولیعصر
اسپینینگ در مطهری
اسپینینگ در دیباجی
اسپینینگ در تهران
اسپینینگ در منطقه 1
اسپینینگ در منطقه 3
اسپینینگ در منطقه 6
فیتنس در تهران
فیتنس در شرق تهران
فیتنس در شمال تهران
فیتنس در مرکز تهران
فیتنس در هروی
فیتنس در نیاوران
فیتنس در ونک
فیتنس در ملاصدرا
فیتنس در میرداماد
فیتنس در پاسداران
فیتنس در اختیاریه
فیتنس در شمال تهران
فیتنس در ولیعصر
فیتنس در مطهری
فیتنس در دیباجی
فیتنس در تهران
فیتنس در منطقه 1
فیتنس در منطقه 3
فیتنس در منطقه 6
CX WORK در تهران
CX WORK در شرق تهران
CX WORK در شمال تهران
CX WORK در مرکز تهران
CX WORK در هروی
CX WORK در نیاوران
CX WORK در ونک
CX WORK در ملاصدرا
CX WORK در میرداماد
CX WORK در پاسداران
CX WORK در اختیاریه
CX WORK در شمال تهران
CX WORK در ولیعصر
CX WORK در مطهری
CX WORK در دیباجی
CX WORK در تهران
CX WORK در منطقه 1
CX WORK در منطقه 3
CX WORK در منطقه 6
پیلاتس در تهران
پیلاتس در شرق تهران
پیلاتس در شمال تهران
پیلاتس در مرکز تهران
پیلاتس در هروی
پیلاتس در نیاوران
پیلاتس در ونک
پیلاتس در ملاصدرا
پیلاتس در میرداماد
پیلاتس در پاسداران
پیلاتس در اختیاریه
پیلاتس در شمال تهران
پیلاتس در ولیعصر
پیلاتس در مطهری
پیلاتس در دیباجی
پیلاتس در تهران
پیلاتس در منطقه 1
پیلاتس در منطقه 3
پیلاتس در منطقه 6
پیلاتس ریفورمر در تهران
پیلاتس ریفورمر در شرق تهران
پیلاتس ریفورمر در شمال تهران
پیلاتس ریفورمر در مرکز تهران
پیلاتس ریفورمر در هروی
پیلاتس ریفورمر در نیاوران
پیلاتس ریفورمر در ونک
پیلاتس ریفورمر در ملاصدرا
پیلاتس ریفورمر در میرداماد
پیلاتس ریفورمر در پاسداران
پیلاتس ریفورمر در اختیاریه
پیلاتس ریفورمر در شمال تهران
پیلاتس ریفورمر در ولیعصر
پیلاتس ریفورمر در مطهری
پیلاتس ریفورمر در دیباجی
پیلاتس ریفورمر در تهران
پیلاتس ریفورمر در منطقه 1
پیلاتس ریفورمر در منطقه 3
پیلاتس ریفورمر در منطقه 6
ایروبیک در تهران
ایروبیک در شرق تهران
ایروبیک در شمال تهران
ایروبیک در مرکز تهران
ایروبیک در هروی
ایروبیک در نیاوران
ایروبیک در ونک
ایروبیک در ملاصدرا
ایروبیک در میرداماد
ایروبیک در پاسداران
ایروبیک در اختیاریه
ایروبیک در شمال تهران
ایروبیک در ولیعصر
ایروبیک در مطهری
ایروبیک در دیباجی
ایروبیک در تهران
ایروبیک در منطقه 1
ایروبیک در منطقه 3
ایروبیک در منطقه 6
ماساژ ریلکسی در تهران
ماساژ ریلکسی در شرق تهران
ماساژ ریلکسی در شمال تهران
ماساژ ریلکسی در مرکز تهران
ماساژ ریلکسی در هروی
ماساژ ریلکسی در نیاوران
ماساژ ریلکسی در ونک
ماساژ ریلکسی در ملاصدرا
ماساژ ریلکسی در میرداماد
ماساژ ریلکسی در پاسداران
ماساژ ریلکسی در اختیاریه
ماساژ ریلکسی در شمال تهران
ماساژ ریلکسی در ولیعصر
ماساژ ریلکسی در مطهری
ماساژ ریلکسی در دیباجی
ماساژ ریلکسی در تهران
ماساژ ریلکسی در منطقه 1
ماساژ ریلکسی در منطقه 3
ماساژ ریلکسی در منطقه 6
ماساژ لاغری در تهران
ماساژ لاغری در شرق تهران
ماساژ لاغری در شمال تهران
ماساژ لاغری در مرکز تهران
ماساژ لاغری در هروی
ماساژ لاغری در نیاوران
ماساژ لاغری در ونک
ماساژ لاغری در ملاصدرا
ماساژ لاغری در میرداماد
ماساژ لاغری در پاسداران
ماساژ لاغری در اختیاریه
ماساژ لاغری در شمال تهران
ماساژ لاغری در ولیعصر
ماساژ لاغری در مطهری
ماساژ لاغری در دیباجی
ماساژ لاغری در تهران
ماساژ لاغری در منطقه 1
ماساژ لاغری در منطقه 3
ماساژ لاغری در منطقه 6
فیشیال در تهران
فیشیال در شرق تهران
فیشیال در شمال تهران
فیشیال در مرکز تهران
فیشیال در هروی
فیشیال در نیاوران
فیشیال در ونک
فیشیال در ملاصدرا
فیشیال در میرداماد
فیشیال در پاسداران
فیشیال در اختیاریه
فیشیال در شمال تهران
فیشیال در ولیعصر
فیشیال در مطهری
فیشیال در دیباجی
فیشیال در تهران
فیشیال در منطقه 1
فیشیال در منطقه 3
فیشیال در منطقه 6